做好自身健康管理 預防阻擊慢性疾病

2023-09-12 09:39:35 來源:臨汾新聞網(wǎng)  

  臨汾新聞網(wǎng)訊 當前,由于全球人口老齡化趨勢不斷加劇,慢性疾病負擔不斷增加,健康管理作為一個交叉學科正越來越受到社會各界的高度關注。健康管理的發(fā)展不再局限于醫(yī)療服務的延伸,而是朝著為全人群提供全周期全方位健康管理服務的方向發(fā)展。

  中國健康管理協(xié)會會長姚軍強調要從多個層面推動健康管理創(chuàng)新。在技術創(chuàng)新層面,科技的發(fā)展,包括人工智能、大數(shù)據(jù)、云計算等新興技術的推廣應用為健康管理帶來了前所未有的機遇。這些技術的融合應用,不僅能提升健康管理服務的效率,也使個性化的健康管理服務成為現(xiàn)實。同時,這些技術也為健康資源的合理分配提供了依據(jù),提高了健康管理服務的效率和質量。通過實時數(shù)據(jù)監(jiān)測和分析,個體的健康狀況可以更準確地被捕捉,風險可以更早地被識別,從而實現(xiàn)精準干預,有效降低個體患病風險。在理念創(chuàng)新層面,需要政府、健康機構、科研機構、企業(yè)和個人共同合作,形成協(xié)同推進的力量,以實現(xiàn)全面健康管理的目標。政府應制定相關政策和法規(guī),提供必要的支持和保障。健康機構應加強技術研發(fā)和人才培養(yǎng),提高健康管理服務的質量和效率??蒲袡C構應加強基礎研究和應用研究,推動健康管理的科學發(fā)展。企業(yè)應加強產(chǎn)品研發(fā)和市場推廣,提供更好的健康管理產(chǎn)品和服務。個人應加強健康教育和自我管理,樹立正確的健康觀念和生活方式。闡釋健康管理的內涵外延,全面理解健康管理的功能定位,根據(jù)健康管理的功能確定健康管理的結構,大力推動健院的建設,才能完成健康管理承擔的使命和任務。如果醫(yī)院是研究“診斷病、治療病、治愈病”的醫(yī)療服務機構,那么健院就是研究“少得病、晚得病、不得病”的健康管理機構。醫(yī)院的發(fā)展已經(jīng)很成熟了,健康管理的發(fā)展才剛剛起步。健院可以由醫(yī)院設立的健康管理中心、專項的健康管理服務機構、獨立設置的健康管理健院、以健康管理為主要服務模式的健康管理型醫(yī)院和健康促進醫(yī)院發(fā)展而來。姚會長呼吁全社會堅持不懈地打造“病有所醫(yī),健有所管”的健康生態(tài),持之以恒地營造“治病去醫(yī)院,防病去健院”的社會氛圍,共同推動把“醫(yī)院治病,健院防病”的模式成為中國特色的醫(yī)療健康行動。

  一般人群如何做好自身健康管理,預防阻擊慢性疾病,享受幸??鞓啡松? 應該首先從以下方面開始。

  第一、認真踐行每個人是自己健康的第一責任人的新理念,真正把自己的健康列入本人的重要議事日程,拋棄“沒病不檢查、不找醫(yī)生、不沒病找病”的舊觀念。樹立“健康體檢是基礎、健康評估是手段、健康干預是關鍵、健康促進是目的”的整體健康管理觀念。

  第二、定期體檢,最好到二甲以上公立醫(yī)院體檢,到集宣教、體檢、檢后健康評估、慢病管理的正規(guī)健康管理中心更好,如臨汾市人民醫(yī)院新開診的健康管理中心。

  第三、正確選擇體檢項目,在單位體檢套餐的基礎上,要根椐年齡、基礎體檢結果、家族疾病史咨詢醫(yī)生增加體檢項目和專項體檢項目,如高血壓、高血脂、糖尿病人群增加相應體檢項目,專項體檢有胃腸鏡、婦科早癌、甲狀腺、心腦血管、肺結節(jié)、糖尿病系列、膀胱鏡、基因檢測等檢查,切實做好早病篩查和慢病診斷。

  第四、每年的體檢報告、影像資料要分類存檔保存,如CT、超聲、造影、核磁等動態(tài)資料最好云保存或用U盤保存,以便有問題對照分析。

  第五、有條件選擇一家健康管理機構簽約健康管理合同,如無條件,找一個醫(yī)生朋友做健康顧問,要運用智能化的健康管理手機、手表、體脂秤、家用血壓、血糖、血脂檢測設備管理自身健康情況。

  第六、定期做健康體檢、咨詢、聽健康講座,積極踐行健康生活方式,調整心態(tài),盡力預防慢病及癌癥的發(fā)生,對疾病旱發(fā)現(xiàn)、早于預、早治療。(許紅星)


     

責任編輯:暢任杰

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