臨汾新聞網(wǎng)訊 冰淇淋是孩子們夏天的“消暑利器”,然而,面對市面上琳瑯滿目的冰淇淋,家長們眼里看到的卻是美味背后的高熱量、高脂肪和各種添加劑。一邊是孩子企盼的眼神,一邊是對孩子健康的擔憂,自制冰淇淋便是解決這一困惑的最好方法。在家自己制作冰淇淋,就可以降低冰淇淋中的糖分,而且還杜絕了添加劑,可謂安全又美味。
自制冰淇淋其實很簡單,還可根據(jù)自己的喜好添加新鮮水果或者餅干?!拔沂潜慌笥褧癯龅淖灾票苛苷掌?,她做的冰淇淋里面有草莓、西瓜、獼猴桃,看著就特別美味?!北慌笥寻l(fā)布在網(wǎng)上的照片所吸引,張女士決定自己嘗試做冰淇淋。
搜教程、買水果和牛奶,第一次做冰淇淋,張女士打算從簡單的西瓜冰淇淋入手,為了保證沒有細菌,從打雞蛋到切西瓜、去西瓜籽,到加牛奶攪拌,整個過程中張女士都戴著一次性手套。調配完成后,又經過加熱、冷卻,最后放入冰箱,整個過程既簡單又方便。第二天,張女士迫不及待拿出冰淇淋,沒想到味道不錯,孩子也特別喜好?!白约鹤龅闹饕欠判?,孩子到了夏天每天都叫喚著要吃冰淇淋,可是外面賣的冰淇淋添加劑太多,不想讓他多吃。這下好了,可以變著花樣在家給孩子做了?!睂W會自己做冰淇淋后,張女士表示可以放心讓孩子清涼一“夏”了。
此外,自制冰淇淋也是一個有趣的過程。家長可以讓孩子參與其中,一起制作冰淇淋,鍛煉孩子的動手能力,享受濃濃的親子時光,相信孩子從此便會愛上自己制作的冰淇淋。(荀丹薇)
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