臨汾:老年人莫逞強(qiáng) 空中運(yùn)動(dòng)不提倡

2019-06-25 08:50:29 來源:臨汾新聞網(wǎng)

  臨汾新聞網(wǎng)訊 在公園、在廣場,記者多次看到這樣的情景,五六十歲的老人,或跳起來雙手勾住樹枝,或站在臺階上握住樹枝,然后,將身子懸空,像吊單杠一樣來回悠蕩,整個(gè)樹身都跟著搖擺起來。每每看到這個(gè)情景,內(nèi)心都感到極為不適。首先擔(dān)心樹能不能承受得了,如此折騰,它是不是也會(huì)受傷?其次擔(dān)心吊在樹下的人,一旦樹枝有個(gè)意外,都老胳膊老腿的,摔下去輕者受到驚嚇,重者身體受到傷害,豈不是適得其反?更不用說,這種行為是多么的不雅觀。

  近日,網(wǎng)上看到這樣一個(gè)視頻,一位六七十歲的老年人,雙手撐起雙杠前后搖擺身體,聽到周圍有人的喝彩,他悠得越來越高,突然,面朝下重重栽了下去,摔了個(gè)狗啃屎,后果不堪設(shè)想。

  我們常說,年齡不饒人,畢竟像機(jī)器一樣運(yùn)行了幾十年,難免老化甚至短路,劇烈運(yùn)動(dòng)或空中運(yùn)動(dòng)極易出現(xiàn)意外,甚至帶來生命危險(xiǎn)。選擇步行、太極等舒緩的運(yùn)動(dòng)方式,有益身心健康,也能避免一些意外傷害的發(fā)生。(高秀云


     

責(zé)任編輯: 吉政

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