臨汾新聞網(wǎng)訊 目前，我市中小學生已開啟暑假模式，他們該如何合理安排，才能度過一個平安、健康、快樂、有意義的暑假呢?為此，記者采訪了臨汾三中副校長柴方，他針對中小學生的假期生活給出了科學規(guī)劃。

　　“做好疫情防控是暑假的第一要務。”柴方認為，家長要負起責任，督促孩子科學佩戴口罩、勤洗手、多通風，做好自我健康監(jiān)測。少出門、少聚集，做好假期疫情防護。

　　中國有句俗話：“凡事預則立，不預則廢?！辈穹浇ㄗh，暑假伊始，家長和孩子一起商量制訂出一份可行、全面的暑假計劃，包括學習、娛樂活動以及社會實踐活動，讓孩子在勞逸結合的同時保證充足睡眠、合理飲食、作息規(guī)律。

　　暑假既是孩子學習新知識的“預習期”，也是對所學知識進行查缺補漏的“鞏固期”。柴方說：“學生暑假的首要任務是保質(zhì)保量地完成老師布置的作業(yè)，養(yǎng)成自覺學習的好習慣，充分利用假期提升自己。同時，要勤于復習，鞏固學過的知識，并學會預習，為下學期的學習打好‘地基’?！?/p>

　　暑假里，家長不妨給孩子補一補“身體課”。柴方建議，學生可以在家定時定量做些體育鍛煉，如仰臥起坐、瑜伽、俯臥撐等，也可以與家人到室外或室內(nèi)場館打籃球、羽毛球、乒乓球等。

　　“暑假生活應該是學校學習生活的一種‘補充’。”柴方說，所謂“補充”，是因為學生在校學習生活缺少真實生活場景，生活技能的學習在學校教育中難以完全滿足。今秋開學起，勞動課將正式成為中小學的一門獨立課程。因此，利用這個暑假，針對不同年齡段的孩子，家長可以設置不同的生活技能任務，讓他們行動起來。比如，一至二年級學生，學習簡單的整理、收納、清洗，提高基礎的個人生活自理能力;三至四年級學生，學會掌握家用小器具的使用方法，初步體驗種植、養(yǎng)殖、手工制作等生產(chǎn)勞動;五至六年級學生，積極參加社區(qū)環(huán)保、公共衛(wèi)生維護等力所能及的公益勞動;初中及以上學生，體驗融合智能技術的現(xiàn)代服務業(yè)，提升勞動創(chuàng)造美好生活的社會責任感。

　　利用這個假期，可以安排好課外閱讀、社會實踐等。柴方鼓勵孩子們廣泛涉獵名著、社會科學、自然科學等書籍，以便獲取更加豐富的知識。同時，家長要有計劃地安排好孩子的社會實踐活動，這類活動不宜多，但要注重質(zhì)量和綜合性。家長可以帶孩子參觀博物館，了解本地的歷史文化，或者外出旅游，增進孩子熱愛祖國、熱愛家鄉(xiāng)的美好情感。此外，家長還可以利用暑假帶孩子回到祖輩生活的家鄉(xiāng)小住，去平時沒時間聯(lián)絡的親朋好友家“串門”，增進親情和友情。開學后，學生可把自己在實踐活動中的所見所聞，與同學們一起分享，也是一段有意義的“旅程”。

　　“如何才能讓孩子的暑假生活更有意義?”對此，柴方總結道：“家長不要把孩子期盼已久的暑假變成‘第三學期’，同時也不能對孩子不管不問任其瘋玩荒廢學業(yè)，而應該進行必要的學習引導，再多給孩子補一補‘身體課’‘親情課’和‘社會實踐課’，真正讓暑假發(fā)揮其應有的作用，成為孩子健康成長的‘加油站’和‘充電站’?！?/p>

　　記者 郭秀婷