隊(duì)員們訓(xùn)練時(shí)的場(chǎng)景
臨汾新聞網(wǎng)訊 “挺胸、轉(zhuǎn)身、握拳、踢腿……”8月10日上午,在臨汾大漠武術(shù)俱樂(lè)部武術(shù)訓(xùn)練場(chǎng)館里,在激昂的音樂(lè)聲中,該部的萬(wàn)翔、王平瑞、張寧等隊(duì)員正在表演武術(shù)流星錘、少林拳、刀術(shù)等套路,他們的動(dòng)作規(guī)范、技術(shù)嫻熟、節(jié)奏分明、勁力充足、干凈利落,行云流水、一氣呵成,在閃轉(zhuǎn)騰挪間展現(xiàn)了中華武術(shù)的無(wú)限魅力。
在剛剛落幕的2022年山西省武術(shù)套路錦標(biāo)賽中,由該俱樂(lè)部教練杜文東帶領(lǐng)的39名隊(duì)員組成的大漠“鐵軍”隊(duì),斬獲11枚金牌、11枚銀牌和17枚銅牌,39人獲得國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員證書(shū)?;氐骄銟?lè)部后,參賽隊(duì)員又逐一進(jìn)行匯報(bào)表演,于是便出現(xiàn)了開(kāi)頭的一幕。
“我們從事武術(shù)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練多年,先后為北京體育大學(xué)、上海體育學(xué)院、武漢體育學(xué)院、成都體育學(xué)院、沈陽(yáng)體育學(xué)院等58所全國(guó)體育單招高校輸送了千余名隊(duì)員?!痹摼銟?lè)部負(fù)責(zé)人蔡榮葉介紹。
通過(guò)為全國(guó)各大體育院校輸送武術(shù)專(zhuān)業(yè)人才,該俱樂(lè)部的專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平得到各院校教練的認(rèn)可,武漢體育學(xué)院博士生導(dǎo)師王崗豎起了大拇指為他們點(diǎn)贊:“‘大漠’輸送的學(xué)員,專(zhuān)業(yè)能力強(qiáng)、綜合素質(zhì)高,每個(gè)人都非常優(yōu)秀?!?/p>
大漠的隊(duì)員為何如此優(yōu)秀?這些隊(duì)員都經(jīng)歷了什么樣的訓(xùn)練?讓我們一起來(lái)聆聽(tīng)他們的故事。
在武術(shù)教學(xué)中,蔡榮葉發(fā)現(xiàn)一些隊(duì)員有脾氣易怒、上網(wǎng)成癮等毛病,如何讓他們?cè)趯W(xué)武的同時(shí)養(yǎng)成良好的品質(zhì),學(xué)會(huì)做人?在他看來(lái),武術(shù)既是防身術(shù)、健身術(shù),也是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。因此,他們必須對(duì)隊(duì)員進(jìn)行武德教育。于是,他總結(jié)了“草原胸懷”“胡楊意志”“駱駝品質(zhì)”“戰(zhàn)馬雄風(fēng)”“雄鷹視野”“群狼智慧”的隊(duì)訓(xùn),并將這融入隊(duì)員習(xí)武的全過(guò)程,采用軍事化的訓(xùn)練方式,努力把他們都培養(yǎng)成具有“鋼鐵般的信仰”“鋼鐵般的意志”“鋼鐵般的紀(jì)律”“鋼鐵般的擔(dān)當(dāng)”的四鐵隊(duì)員。
平日里,蔡榮葉不僅負(fù)責(zé)管理各項(xiàng)事務(wù),還和教練們一起帶領(lǐng)隊(duì)員練體能,進(jìn)行武術(shù)套路動(dòng)作的講解和示范,進(jìn)行專(zhuān)業(yè)技術(shù)的鞏固與提高,風(fēng)雨無(wú)阻,從未間斷。漸漸地,在他們的嚴(yán)格訓(xùn)練下,隊(duì)員們的武技不斷提高,眉宇之間也有了練武之人特有的精氣神。
與此同時(shí),他們相繼邀請(qǐng)武漢體育學(xué)院、上海體育學(xué)院等院校的專(zhuān)業(yè)教練來(lái)臨,對(duì)隊(duì)員們進(jìn)行針對(duì)性的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。通過(guò)日復(fù)一日的艱苦訓(xùn)練,培養(yǎng)了隊(duì)員們堅(jiān)持不懈、吃苦耐勞、努力拼搏的品質(zhì),潛移默化將中華武術(shù)精神深深植根于他們心中。
“在武術(shù)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練中,我們除了套路練習(xí)外,還開(kāi)設(shè)了散打教學(xué)。我們將散打分為考學(xué)和參賽兩大模塊??紝W(xué)主要提升隊(duì)員的身體素質(zhì),考驗(yàn)他們的速度、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌和爆發(fā)力。參賽不僅能全面提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)水平,還能獲得國(guó)家運(yùn)動(dòng)員等級(jí)稱(chēng)號(hào)。近年來(lái),我們?cè)谏⒋驊?zhàn)術(shù)上做了一些創(chuàng)新,形成了部本特色?!鄙⒋蚪叹氞嵶訔钸叾酱訇?duì)員訓(xùn)練邊介紹。
武術(shù)套路的訓(xùn)練基本功很重要,從步形到腿法、再到手法都需要日復(fù)一日高強(qiáng)度地反復(fù)訓(xùn)練才能達(dá)到最好效果。但是,不斷重復(fù)訓(xùn)練,難免讓隊(duì)員感到枯燥乏味。所以,關(guān)注隊(duì)員們的心理,也是教練們的一項(xiàng)重要工作?!拔覀兘叹毘私剃?duì)員們武術(shù)專(zhuān)業(yè)知識(shí)外,還在課下給隊(duì)員做心理疏導(dǎo)工作,給予精神激勵(lì),引導(dǎo)隊(duì)員永遠(yuǎn)全力以赴,永遠(yuǎn)熱血沸騰,永遠(yuǎn)自信。持續(xù)不斷地鼓舞士氣,為隊(duì)員注入力量。這些隊(duì)員在比賽中取得的成績(jī),都是用超常人的辛苦和忍耐換來(lái)的?!倍盼臇|心疼地說(shuō)。
“雖然我們把時(shí)間都花在了武術(shù)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練上,沒(méi)有了娛樂(lè)時(shí)間,但武術(shù)讓我們收獲良多。”正在散打館訓(xùn)練的隊(duì)員劉昶說(shuō),“武術(shù)是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,它不僅能強(qiáng)健身體,還能磨煉我們的意志,淬煉我們的精神品質(zhì),讓我們懂得技道并重、德藝雙修,讓我們更加愛(ài)國(guó)?!?/p>
從外地來(lái)的隊(duì)員小張,在家時(shí)整天上網(wǎng)、玩游戲、打架……誰(shuí)的話都不聽(tīng),還常跟父母吵架。來(lái)到俱樂(lè)部參加訓(xùn)練后,通過(guò)一段時(shí)間的武德滋養(yǎng),他就像換了個(gè)人似的,變得懂禮貌了,還經(jīng)常幫助隊(duì)友,也懂得孝順父母了。他的媽媽激動(dòng)地泣不成聲:“這都是‘大漠’的功勞。兒子長(zhǎng)這么大,我做得最正確的一件事就是把他送到‘大漠’習(xí)武?!?/p>
訓(xùn)練、參賽……如今,在大漠俱樂(lè)部的訓(xùn)練場(chǎng)館里,每個(gè)人都為自己的夢(mèng)想努力奮斗著。看著正在訓(xùn)練的隊(duì)員,蔡榮葉欣慰地笑著說(shuō):“傳承武術(shù)精神,弘揚(yáng)優(yōu)秀文化。我們要繼續(xù)培養(yǎng)更多優(yōu)秀的武術(shù)專(zhuān)業(yè)人才,在全國(guó)武術(shù)賽事中取得更好的成績(jī),為我市武術(shù)事業(yè)發(fā)展作貢獻(xiàn)?!?/p>
記者 郭秀婷 文/圖
責(zé)任編輯: 吉政