臨汾:公益講授太極拳 “打”出健康好體魄

2017-09-13 20:47:11 來源:臨汾新聞網(wǎng)

  臨汾新聞網(wǎng)訊 9月12日上午,“健康中國太極同行”全國大型公益教學(xué)活動(dòng)暨臨汾市“太極拳健康文化六進(jìn)活動(dòng)”在市區(qū)亞特蘭廣場舉行啟動(dòng)儀式。伴著輕柔的音樂,楊氏太極拳振鐸系掌門人楊軍進(jìn)行了太極拳公益講座,來自全市的數(shù)百名太極拳愛好者隨之緩緩舒展身姿,一招一式彰顯太極文化的博大精深。

  太極拳是強(qiáng)身健體之國技,是中華武術(shù)文化之精髓,具有深厚的文化底蘊(yùn),全市習(xí)練太極拳者達(dá)4萬余人。

  此次活動(dòng)想群眾所想,急群眾所急,將組織全市各太極拳分會(huì)、輔導(dǎo)站及社會(huì)體育指導(dǎo)員、教練員對所在地區(qū)的太極拳愛好者進(jìn)行公益教學(xué),大力開展太極拳健康文化進(jìn)學(xué)校、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)軍營六進(jìn)公益教學(xué)活動(dòng),將太極文化和太極健康傳遞至人民群眾的生活中。

  楊軍結(jié)合家傳習(xí)練方式,并根據(jù)三十多年的實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗(yàn),現(xiàn)場傳授自己體悟總結(jié)的精華教學(xué)法,即“明理、知體、達(dá)用”。在講授理論知識的同時(shí),他親身示范動(dòng)作要領(lǐng)。

  只見,楊軍一開步、一沉肩,盡顯太極神韻。臺下眾人全神貫注地盯著臺上,時(shí)不時(shí)伸出手比劃?!奥犃藯钴娎蠋煹囊环v解,讓我加深了對太極拳文化的理解和喜愛。”太極拳愛好者成英興奮地說,剛退休時(shí),我整天閑在家里,總覺得無所事事。自從練上太極拳,我結(jié)識了許多志同道合的伙伴,找到了新的追求?,F(xiàn)在,我心情好了,身體棒了,對生活充滿熱情。”

  市民喬愛華是一位全職主婦,她把孩子送入幼兒園后,覺得心里空落落的。看到眾多太極拳愛好者集體習(xí)練太極拳,她不由對這一健身項(xiàng)目萌生了強(qiáng)烈的興趣。她興致勃勃地說:“太極拳不是老年人的專利,許多小娃娃也在練?,F(xiàn)代生活節(jié)奏過快,年輕人需要沉下來,閑來練練拳,修身養(yǎng)性,讓生活更加豐富多彩。”

  現(xiàn)場氣氛熱火朝天,可以看出太極拳在我市有著良好的群眾基礎(chǔ)。市楊式太極拳協(xié)會(huì)會(huì)長羅海萍表示:協(xié)會(huì)將充分發(fā)揮會(huì)員多、活動(dòng)站點(diǎn)多、技術(shù)力量強(qiáng)的優(yōu)勢,把‘太極拳健康文化六進(jìn)活動(dòng)’與‘健康中國太極同行’全國大型公益教學(xué)活動(dòng)有機(jī)結(jié)合,努力為廣大太極拳愛好者免費(fèi)提供學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和交流的平臺,發(fā)動(dòng)更多市民了解、參與太極拳項(xiàng)目,推動(dòng)和促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)發(fā)展,為‘文化臨汾健康臨汾’作貢獻(xiàn)?!庇浾?李靜


     

責(zé)任編輯:姚建

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