臨汾新聞網(wǎng)訊“盡管天氣越來(lái)越熱，但隊(duì)員們沒(méi)有一個(gè)叫苦叫累，都在抓緊時(shí)間排練節(jié)目，為迎接‘七一’和新中國(guó)成立七十周年獻(xiàn)上我們最真摯的祝福?！?5歲的李軍說(shuō)起自己的健身隊(duì)，臉上綻放出欣慰的笑容。

    時(shí)尚太陽(yáng)鏡、防曬遮陽(yáng)帽、休閑雙肩包……初見李軍，讓人很難將她與花甲老人聯(lián)系在一起。

    “五年前，我們成立了車站社區(qū)和諧健身隊(duì)。二十多個(gè)喜歡文藝的姐妹們相聚在一起，柔力球、民族舞、廣場(chǎng)舞……只要和舞蹈、健身運(yùn)動(dòng)有關(guān)的項(xiàng)目，都是我們的‘拿手絕活’?！崩钴娬f(shuō)，每天8點(diǎn)到10點(diǎn)，我們都會(huì)相聚在鐵路體育館堅(jiān)持訓(xùn)練?！崩钴姼嬖V記者，她們雖然不是科班出身，但憑借著對(duì)藝術(shù)的熱愛(ài)，大家在收獲掌聲的同時(shí)也收獲了健康和愉悅。

    “之前，一位患有多年心臟病的隊(duì)員，通過(guò)柔力球項(xiàng)目的訓(xùn)練，如今，犯病率已大大降低?！崩钴娬f(shuō)，不僅如此，健身隊(duì)還是一個(gè)其樂(lè)融融的大家庭，誰(shuí)家有個(gè)紅白喜事，哪個(gè)隊(duì)員遇到難處，大家都會(huì)第一時(shí)間送上關(guān)懷與幫助。

    水兵舞《山里人活得好瀟灑》、團(tuán)體舞《紅紅的中國(guó)》、大型廣場(chǎng)舞《走向復(fù)興》、柔力球舞蹈《康乃馨》……一分耕耘、一份收獲，在隊(duì)員們的共同努力下，健身隊(duì)在市、區(qū)組織的大型舞蹈比賽中，多次榮獲獎(jiǎng)項(xiàng)，一張張榮譽(yù)證書見證了她們老有所為、老有所樂(lè)的最美“夕陽(yáng)紅”。

    “舞蹈教練通過(guò)視頻學(xué)習(xí)，再把每個(gè)動(dòng)作教給大家；柔力球教練對(duì)隊(duì)員的動(dòng)作則一對(duì)一的‘細(xì)摳’；身為隊(duì)長(zhǎng)的我，則努力做好后勤保障；大家不計(jì)報(bào)酬、只講付出的這種精神令我動(dòng)容。”李軍說(shuō)，為了迎接黨的生日，目前，健身隊(duì)正在加緊排練舞蹈《打靶歸來(lái)》、柔力球表演《點(diǎn)贊中國(guó)》。同時(shí)，在即將到來(lái)的“全民健身日”活動(dòng)中，她們團(tuán)隊(duì)將以柔力球表演《我和我的祖國(guó)》，為現(xiàn)場(chǎng)觀眾奉獻(xiàn)一道精美的藝術(shù)大餐。

    老驥伏櫪發(fā)揮余熱，全民健康運(yùn)動(dòng)起來(lái)。在此，李軍也通過(guò)本報(bào)向熱愛(ài)舞蹈的老年朋友們發(fā)出倡議：少打麻將少玩牌，透支健康劃不來(lái)，不如參加健身隊(duì)，歡歌笑語(yǔ)動(dòng)起來(lái)。

    記者成華