臨汾新聞網(wǎng)訊 “請(qǐng)大家戴好口罩，間隔一米距離站好，兩腳分開、直向前方、與肩同寬，兩臂自然下垂……”4月10日清晨，在大寧縣向陽社區(qū)金殿廣場(chǎng)東側(cè)，伴隨著悠揚(yáng)的樂曲和口令，在老師的示范指導(dǎo)下，十幾個(gè)學(xué)員認(rèn)真練著楊氏太極拳。

　　這是大寧縣社會(huì)組織黨總支組織的楊氏太極拳公益培訓(xùn)，也是大寧縣太極拳協(xié)會(huì)黨支部走進(jìn)社區(qū)、服務(wù)居民的一個(gè)現(xiàn)場(chǎng)。從3月26日起，大寧縣社會(huì)組織黨總支堅(jiān)持以“強(qiáng)身健體、以武會(huì)友、傳播文化”為宗旨，組織大寧縣太極拳協(xié)會(huì)走進(jìn)社區(qū)，為居民舉辦為期3個(gè)月的公益培訓(xùn)。每天清晨，該協(xié)會(huì)的老師們都會(huì)在金殿廣場(chǎng)傳授楊氏太極拳103式、國家套路24式、精要套路22式等，弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，促進(jìn)居民強(qiáng)身健體，豐富他們的文化生活。

　　當(dāng)日清晨，在培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)，該協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人王記祥簡單介紹了楊氏太極拳的來歷以及各拳式的特點(diǎn)。之后，該協(xié)會(huì)老師白會(huì)生打出楊氏太極拳103式中的第六式白鶴亮翅，他的動(dòng)作舒緩、勁在內(nèi)含、形象優(yōu)美，現(xiàn)場(chǎng)掌聲不斷、叫好聲連連。白會(huì)生還給大家講解了練拳的方法技巧、動(dòng)作要領(lǐng)和平時(shí)練習(xí)的誤區(qū)，并手把手地糾正大家的手形、步法、身法等。居民們學(xué)習(xí)熱情高漲，個(gè)個(gè)鉚足了勁兒，反復(fù)練習(xí)，仔細(xì)揣摩每個(gè)動(dòng)作，靜心感受太極拳修身養(yǎng)性、陶冶情操的內(nèi)涵。

　　“現(xiàn)在，我的腿腳靈活了，心情也舒暢了……”在參加了此次培訓(xùn)后，居民們紛紛道出練習(xí)太極的好處。正在認(rèn)真練習(xí)的76歲居民閆榮山笑著說：“以前，我這腰、腿都不太好，出門走不了多長時(shí)間就得休息;現(xiàn)在好了，腰不疼了、腿有勁了，再也不發(fā)愁出門了?！?/p>

　　“我們正發(fā)愁疫情期間應(yīng)該如何強(qiáng)身健體時(shí)，太極拳培訓(xùn)就來了，這真是雪中送炭。我們一定要好好練習(xí)，增強(qiáng)體質(zhì)，做好自身防護(hù)也是為社會(huì)作貢獻(xiàn)嘛!”60歲的社區(qū)居民郝界平每天都會(huì)約上好友早早來練習(xí)。

　　“我們?cè)谧龊靡咔榉揽毓ぷ鞯那疤嵯拢制诜峙_展太極拳培訓(xùn)，聘請(qǐng)專業(yè)老師進(jìn)行指導(dǎo)，引導(dǎo)居民們積極參與。截至目前，已服務(wù)居民百余人次?！贝髮幙h社會(huì)組織黨總支書記趙彥萍介紹，“我們將陸續(xù)組織太極協(xié)會(huì)、書畫協(xié)會(huì)等協(xié)會(huì)人員到各社區(qū)開展針對(duì)性培訓(xùn)，調(diào)動(dòng)居民們的學(xué)習(xí)積極性，活躍他們的文化生活，增強(qiáng)社區(qū)凝聚力，促進(jìn)和諧社區(qū)建設(shè)?！?/p>

　　記者 郭秀婷