臨汾市民:中秋節(jié)即到 月餅?zāi)澥?/h2>

2015-09-16 12:06:19 來源:臨汾新聞網(wǎng)

    臨汾新聞網(wǎng)訊 (記者 丁瑩)中秋佳節(jié)臨近,象征合家團(tuán)圓的月餅現(xiàn)身于各大賣場。但陽光服務(wù)站的王知明醫(yī)生提醒市民,月餅雖然美味,切不可貪吃。

    “月餅要適量食用,像糖尿病及痛風(fēng)患者更應(yīng)忌食,因月餅中糖分較高,過多食用,可使血糖急劇升高,使患者病情加重。”王醫(yī)生說,月餅是高糖、高油脂食物,膽囊炎、脂肪肝、冠心病等人群最好不吃或者少吃。

    近日,記者走訪各大超市發(fā)現(xiàn),不少月餅都標(biāo)有“健康月餅”低糖月餅”無糖月餅”,那么這些月餅就真的安全健康嗎?王知明表示:無糖月餅只是不添加蔗糖,而月餅里含的果仁、面粉等成分都是包含果糖、麥芽糖的,并且月餅中含有的淀粉、油脂能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖,如果糖尿病患者食用過多很容易造成血糖突然升高,甚至引發(fā)糖尿病并發(fā)癥,無糖月餅也不是安全健康的。”王知明提醒市民,吃完月餅后,適當(dāng)喝點(diǎn)普洱茶、大麥茶、綠茶可幫助消化,并且可以減輕高油脂、高熱量的月餅所帶來的體重增加、血脂增高以及血壓增高等健康問題。

    


     

責(zé)任編輯:劉靜

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