老人聽不見電話鈴聲、門鈴聲;知道別人在和自己說(shuō)話卻聽不清說(shuō)了些什么……這時(shí)，子女們要注意了：自己的老人是否存在聽力下降的問(wèn)題。連日來(lái)，記者采訪了我市幾位中年朋友，了解其父母在生活中的聽力是否有下降的現(xiàn)象。

現(xiàn)象一：年邁的父母與人交談時(shí)，總讓對(duì)方重復(fù)話語(yǔ)

“平時(shí)，我和母親說(shuō)話時(shí)，她總是讓我重復(fù)，有時(shí)，說(shuō)兩三遍她還是沒(méi)有聽懂我的意思。”家住堯都區(qū)賈得鄉(xiāng)的裴先生說(shuō)。裴先生的母親今年65歲，是一個(gè)非常愛熱鬧又熱心的人，村里遇上紅白喜事，她總是忙前忙后。而今年年初，裴先生發(fā)現(xiàn)母親有些耳背了，在交談中，她總是讓人重復(fù)說(shuō)話。

現(xiàn)象二：老人在觀看電視時(shí)，總是把音量放得很大

耄耋之年的張根，是個(gè)極愛聽?wèi)虻娜恕Ｗ优畟優(yōu)榱诵⒕此?，專門為其購(gòu)買了大量豫劇光碟，每天上午聽?wèi)虮愠闪怂谋匦拚n?？墒沁@聽?wèi)驓w聽?wèi)?，電視音量也越?lái)越大。大女兒張曉平說(shuō)：去年年初，陪父親聽?wèi)驎r(shí)，電視的音量我還能接受?？山衲昱c父親聽?wèi)驎r(shí)，音量大得讓我總覺(jué)得是噪音。父親住在三樓，有時(shí)候我在一樓就能聽到父親放豫劇的聲音，我擔(dān)心父親的聽力是不是下降了?”當(dāng)張曉平帶著父親前往醫(yī)院檢查后，醫(yī)生給出的結(jié)果是，老人的聽力下降是由高血壓引起的。

那么，在日常生活中，對(duì)老年人聽力下降的現(xiàn)象又該如何預(yù)防呢?記者采訪了我市康之聲助聽器驗(yàn)配中心高級(jí)驗(yàn)配師曹冰潔。曹冰潔告訴記者，對(duì)于老年人的聽力保護(hù)應(yīng)注意其身心愉快，老年人若長(zhǎng)期處于緊張、焦慮的狀態(tài)，容易引起血管收縮、血壓升高，進(jìn)而有損聽力。對(duì)于聽力的預(yù)防調(diào)節(jié)，子女可根據(jù)老年人體力情況參加一些與自己體力相適應(yīng)的氣功，如太極拳、健康操等活動(dòng)。同時(shí)，也應(yīng)避免噪聲遠(yuǎn)離放炮聲等。

“對(duì)于日常飲食來(lái)說(shuō)，平時(shí)多吃些富含鈣、磷的食物，如豆制品、蛋類及蔬菜、水果等，同時(shí)應(yīng)避免高脂肪、高膽固醇的食品，如動(dòng)物內(nèi)臟。老年人盡可能的不抽煙、少喝酒，長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)影響維生素B吸收，而直接影響其聽神經(jīng)。”曹冰潔如是說(shuō)。

那么，在日常生活中耳部如何保健呢?曹冰潔談道，對(duì)于保護(hù)聽力而言，無(wú)論是哪個(gè)年齡段的人群，都應(yīng)避免經(jīng)常挖耳，這是個(gè)不良的習(xí)慣，易引起外耳道和鼓膜的損傷。對(duì)于耳道發(fā)癢時(shí)，可用小棉簽蘸少許酒精輕擦耳道。另外，堅(jiān)持按摩耳垂前后的翳風(fēng)穴和聽會(huì)穴，可增加內(nèi)耳的血液循環(huán)，有保護(hù)聽力的作用。如果家里老人的聽力有明顯下降的現(xiàn)象，子女一定要及時(shí)帶老人去醫(yī)院就診。（記者 祁欣）