11月中下旬，隨著流感高發(fā)季的到來，市民如何區(qū)分、預防呢?

　　“流感，不是普通感冒?！笔械谌嗣襻t(yī)院感染性疾病科主任杜秀芳說，普通感冒是由受涼或鼻病毒、冠狀病毒、細菌等病原引起的呼吸道疾病，傳染性不強，癥狀較輕，呈自限性。流感是由流感病毒(甲型和乙型流感病毒)感染引起的急性呼吸道傳染病，主要通過其近距離呼吸道飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播，在人群聚集的場所發(fā)生聚集性疫情。

　　怎么判斷是否得了流感?流感起病急，大多為自限性，但部分因出現肺炎等并發(fā)癥可發(fā)展至重癥流感，少數重癥病例病情進展快，可因急性呼吸窘迫綜合征或多臟器衰竭而死亡。流感的癥狀是臨床常規(guī)診斷和治療的主要依據，一般表現為起病急、發(fā)熱(部分病例可出現高熱，達39℃—40℃)、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身體疼痛、寒顫、疲乏、腹瀉、嘔吐等癥狀。流感的癥狀、體征缺乏特異性，易與普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆。確診有賴于實驗室診斷，檢測方法包括病毒核酸檢測、病毒分離培養(yǎng)、抗原檢測和血清學檢測。

　　哪些人容易得流感?流感對人群普遍易感。重癥流感主要發(fā)生在老年人、年幼兒童、孕產婦或有慢性基礎疾病者等高危人群，亦可發(fā)生在一般人群。多數人得了流感癥狀較輕，可在一周內自愈。部分人群，特別是孕婦、兒童、老年人、慢性病患者等高危人群感染流感后可導致并發(fā)癥，出現嚴重臨床后果甚至死亡，要密切關注重癥患者和高危人群的病情變化。

　　杜秀芳說，接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，流感疫苗是安全的，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風險。流感病毒易發(fā)生變異，疫苗接種的免疫力會隨時間推移逐漸減弱，因此需每年接種。

　　哪些人需要接種流感疫苗?什么時候接種疫苗?6月齡及以上所有愿意接種流感疫苗并且沒有禁忌證的人都可以接種流感疫苗。疾控部門推薦6月齡—5歲兒童、60歲及以上老人、慢性病患者、醫(yī)務人員、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員、孕婦或準備在流感季節(jié)懷孕的女性為優(yōu)先接種人群。為在流感高發(fā)季節(jié)前獲得保護，最好在10月底前完成疫苗接種。如果錯過時間，也可以在流行季任意時間接種。

　　除了接種疫苗以外，杜秀芳建議大家在日常生活預防流感。采取日常防護措施可以有效減少流感的感染和傳播：勤洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口;均衡飲食，適量運動，充足休息等。沒有接種疫苗或接種后尚未獲得免疫能力的重癥流感高危人群，在接觸流感患者后進行藥物性預防，使用奧司他韋、扎那米韋等，但藥物預防是一種緊急臨時預防措施，不能代替疫苗接種。

　　如果有人得了流感怎么辦?杜秀芳說，一般患者在出現癥狀后，建議居家休息，保持房間通風。充分休息，多飲水，飲食應當易于消化和富有營養(yǎng)。盡量減少與他人接觸，以避免傳染。治療重點是緩解如發(fā)燒、咳嗽等的流感樣癥狀，應密切觀察患者病情變化，一旦出現持續(xù)高熱、伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴重嘔吐與腹瀉等重癥傾向，應及時去醫(yī)院就診。

　　記者 郝海軍